LenkaOct 22, 20235 min readAjurvédsky sprievodca jeseňou a Váta dóša Ako sa vyhnúť nachladnutiu, zhoršenému tráveniu, bolesti kĺbov, stresu, únave či nespavosti? To vás naučí ajurvédsky sprievodca jeseňou.
LenkaApr 12, 20233 min readHormonálna rovnováha s ajurvédouHormóny sú chemickí poslovia vylúčujúci sa do krvi a pôsobiaci na dôležité funkcie v tele. Ako sa dá dosiahnuť hormonálna rovnováha?
LenkaNov 14, 20223 min readKapha dóša a jarné obdobiePozrime sa bližšie na Kapha dóšu a jarné obdobie, ktorému Kapha vládne.
LenkaNov 14, 20222 min readPitta dóša a letné obdobiePozrime sa bližšie na Pitta dóšu a letné obdobie, ktorému Pitta vládne.
LenkaNov 14, 20223 min readVáta dóša a jesenné obdobie Pozrime sa bližšie na Váta dóšu a jesenné obdobie, ktorému Váta vládne.